こんにちわ、前回に続きビタミンEについて書いていきたいと思います。 ビタミンEは血流を良くしたり、体内の細胞膜の酸化や血管の老化に関係しています。脂溶性ビタミンの一つです。 ビタミンEが不足すると、こんな症状がでます。 感覚障害、神経症状、冷え性、頭痛、肩こりなどが

今日は筋肉や抹消審に必要な栄養素を書いていきます。 筋肉や末梢神経に必用なエネルギーを作り出すビタミンB１と、血流を良くする働きがあるビタミンEです。

運動しても痩せないこんな風に悩んでいる方は、多いと思います。当院によく来られる患者様は、運動してもエステに行っても変わらないって悩んで悩んでHPなどでみつけてくれて来てくれる患者様が多いです。 何で運動したり、ウエスト周りに特殊な電気をかけても痩せていかないのでしょうか？ 答えは

皆さんは、食べすぎや運動しないから太るとおもっていますか？

こんばんは、今日はなぜ体重が増えるのか、よく聞かれるので書いていきます。

自分でできる骨盤矯正の方法が知りたいと言う声が多いので書いていきます。

皆さん、こんにちは、当院に、こんな患者さんがよく来院さます。

短時間で自分で何とかする方法をお伝えします。

今日はシビレの原因である内臓からくるシビレについて書いていきます。 何で内臓なのって？思う人が多いと思います、普通はヘルニア、狭窄症などと思い込まされているのでなかなか内臓かなって思いませんよね。 実は体に疲れがたまったりお酒の飲みすぎや水分量のとりすぎ高たんぱくのとりすぎ...

最近ある3つのことをするようになってから花粉症が軽くなってきました